da.inspirationclassic.com

10 Dato Idéer til Fitnessløvere, der ikke omfatter At træffe gymnastikken

Lad os være ærlige, selv med udendørs aktiviteter i vid udstrækning, at holde sommer datoer interessant kan være svært at gøre. Uanset om du er i et engageret forhold eller stadig ikke har haft "definere forholdet" -talen, skal du sørge for datnatat ikke altid indeholde enten en Netflix-binge eller din go-to-romantiske bar tager noget seriøst arbejde. Men for fitness elskere, hvem siger din date nat kan ikke blande i en smule af hvad du allerede elsker? For de gutter og piger, der elsker at bryde en sved, har vi trukket sammen 10 datoer, der vil holde din krop og hjerte engageret.

Young people canoeing in a lake

1. Hit vandet : Hvilken bedre måde at teste dine evner på end med en eftermiddag ud på vandet i en to-personers kajak? Du bliver nødt til at arbejde sammen for at komme hvor du vil hen, men du vil også have masser af distraheringsfri tid for at lære hinanden bedre at kende. Og efter at du er tilbage på solid grund, vil du føle dig super stolt over dit teamwork.

2. paintballing : Få dit hjerte til at pumpe af andre årsager end at se din boo. Paintballing er en sjov måde at inddrage en lille venlig konkurrence på, samtidig med at man i det samme kommer i en killer HIIT træning. Plus, vi ved, at du altid har ønsket at genoptage den perfekte Heath Ledger / Julia Stiles dag dato i 10 ting jeg hader over dig .

3. Klatre nogle sten : Der er nogle alvorligt cool indendørs rockklatring gym rundt om i landet. Så hvad enten du er en erfaren rockklatrer eller første-timer, tag din date og træk i gymnastiksalen for en helt fantastisk træning i hele kroppen. Plus visningen nedenunder, mens du sporer din dato, vil heller ikke være så dårlig. ;)

group of friends dancing on the party on the kitchen

4. Danse natten væk : Du bryder en gal sved i dine fave-gruppedans klasser som Zumba og BollyX, så hvorfor ikke tage det fokus tilbage til ballroom med bare dig og din søde ? Prøv noget optimistisk, som salsa eller tango for at få din puls op og dine fødder bevæger sig.

5. Spring rundt : Rejser tilbage i tid til, når du var barn og hoppede rundt på en trampolin hele dagen var definitionen på #goals. Takket være steder som Sky Zone Indoor Trampoline Park behøver disse drømme ikke at dø.

Young hiking couple enjoying nature

6. Tag en vandring : Vi er i spidsen udendørs udendørs, så hvorfor ikke udnytte hvilken natur der er at byde på og tilbringe dagen på en lang vandretur. Pak nogle snacks, se, hvem der kan tage den bedste selfie øverst og gøre en hel eftermiddag ud af det. Bonus: Moder Natur er gratis.

7. Prøv stand-up paddle boarding (SUP) : Hvis du leder efter en dræberarm og ben-træning, tager denne trendy nye vandsport over landets søer, floder og oceaner. Og synspunkterne? Top notch.

8. Være en cornhole-turnering : Hvorfor holde de egnede træningsprogrammer til jer selv? Opsæt cornhole i din baghave og inviter dine venner til, hvad der helt sikkert vil være årets bedste gruppedato.

Golf Duo

9. Swing ved golfbanen : Ønsker du at få en let træning med at bryde en større sved? Hit pinden og hovedet på din lokale tre-par golfbane. Disse kurser er ikke lavet for profferne, så hvis en af ​​jer ikke er vant til sporten, behøver du ikke bekymre dig om at holde op med andre spillere. Spring kurven og gå kurset for at brænde nogle bonuskalorier også.

10. Nyd et pars massage : Hvis du begge er fitnesselskere allerede, ved du vigtigheden af ​​at passe på dine muskler efter -træning. Et par massage er den perfekte måde for dig og din boo at drage fordel af nogle tiltrængte R & R.

Tweet os din favorit fitness dato @fijngenoegenandCo!

(Billeder via Getty)