da.inspirationclassic.com

10 Enkle måder at bekæmpe et koldt naturligt

Æteriske olier kan virke som mystiske potioner til det uuddannede sind. Men med lidt know-how kan du udnytte øvelsen for at holde dig sund i de kolde måneder. Skift til en af ​​disse naturlige midler, hvis sniffles truer, og du vil føle dig bedre på ingen tid.

oregano capsules

1. Oregano Olie: Føler en mavevirus på vej? Oregano olie er her for at hjælpe. Bare pop en kapsel, og din mave vil takke dig. (via Hello Natural)

eucalyptus steam

2. Eucalyptusolie: Sæt et par dråber eucalyptusolie i dampende varmt vand og begynd at trække vejret dybt. Det løber din sinusinfektion ud af byen. (via Hello Natural)

lime spray

3. Limeolie: Limeolie er alle tre A'er: Antiseptisk, antibakteriel og antiviral. Pop det ind i noget hjemmelavet universalrengøringsmiddel for at få en start på disse forkølelser. (via Popsugar)

peppermint tissues

4. Pebermynte Olie: Sammen med bare lugte stor, pebermynte olie gør alle slags godt for din åndedrætssystem. Lav nogle aromaterapi væv med det, og du vil bruge dem selv, når du ikke sniffly. (via Hello Natural)

ginger cough drops

5. Ingefær olie: influenza fik dig ned og ud? Bust din kvalme vidt åben med ingefæret i disse hjemmelavede hostedråber. (via Hello Natural)

thyme bath salts

6. Thyme Oil: Boost din immunitet i vinter med timianolie. Sæt det i nogle hjemmelavede bade salte for endnu en undskyldning for at blive ved med at sidde i skindene lidt længere. (via Mad i Crafts)

frankinsence sanitizer

7. Frankincense Oil: I betragtning af sin fantastiske antiseptiske evner, er det sandsynligvis en god ide at lave din egen håndrensning med røgelseolie. (via Hello Natural)

clove soap

8. Krydderolie: Som en naturlig antibakteriel, ville clove olie parre helt perfekt med den orange olie i denne hjemmelavede sæbe. (via offbeat og inspireret)

hyssop tablets

9. Hyssop Oil: Er den fornemme luftvejsinfektion at få dig ned? Lav disse aromaterapi bruser tabletter med isopolie og slappe af i dampen. (via Hello Natural)

lemon air freshener

10. Citronolie: I løbet af de solrige vinter uger er det til tider alt, hvad vi ønsker, et lille boost. Citronolie er en dejlig energiserende olie, der giver dig det. (via Alyssa og Carla)

Har du nogle go-to-æteriske olier til forkølelse? Fortæl os nedenfor!