da.inspirationclassic.com

10 Skal have gadgets til at starte din keto diæt lige

Den ketogene diæt er en fedtholdig, lav-carb diæt, der sætter din krop i en metabolisk tilstand kaldet ketosis, og hvis du overvejer at prøve det, kan det hjælpe med at udstyre dit køkken først. Keto er populær blandt berømtheder som Halle Berry og Kourtney Kardashian for vægttab og fitness, og dens dødelige tilhængere hævder, at det er en sund og tilfredsstillende måde at diæt, der efterlader dig strøm og fuld. Læs videre for at finde de bedste køkkenredskaber og værktøjer til din nye Keto-livsstil.

1. Ninja Professional Blender - NJ600 ($ 96): Denne slanke og professionelle blender får dig til at knuse Keto-venlige smoothies og pandekager hver morgen på ingen tid. Den 72 ounce kande er perfekt til enhver form for recept, hvis du er en Keto dieter med en seriøs tidsplan.

2. Cuisinart Salat Spinner ($ 18): Keto diæt er fuld af grønne grønne som spinat, swiss chard og kale. Hold dine salater friske, skarpe og lyse med denne søde lille salatspinner fra Cuisinart.

3. Støbejernsspidser ($ 20): Ståljernskande har en kultfølelse i mange kulinariske cirkler, og når du har seared en bøf i en, forstår du hvorfor. Keto opmuntrer til kød i din daglige dag, så du vil elske, hvordan et støbejern ændrer dit spil.

4. Tablecraft Oil Dispensers ($ 11): Fordelen med en fed kost er, at du stadig får mad med olie - og Keto anbefaler mange forskellige slags, som du kan bruge! Hold dine madlavningsolier friske og klare med disse dispensere.

5. HullLotta Macronutrient Stickers ($ 4): Gør det nemt at spore dine makronæringsstoffer med disse klistermærker fra Etsy Sælger HullLotta. De stikker lige ind i din regelmæssige dagplanlægger - ingen ekstra #BuJo behov!

6. fijngenoegena Vandflaske ($ 18): Som enhver god kost kræver Keto, at du drikker rigeligt med vand hele dagen. Denne vandflaske fra fijngenoegena har et filter i låget, så du får skarpt, filtreret H2O fra ethvert tryk.

7. Magic Bullet Blender ($ 40): Denne blender er lidt mere nøgle end den førnævnte Ninja, men den er lige så i stand til små mængder. Kruikene er aftagelige og kan bruges som go-cups, så du kan lave din Keto-venlige smoothie i samme beholder du tager med dig, når du løber ud af døren.

8. Joie Roundy Egg Ring ($ 6): Få din morgenmad #fitsagram klar med en sød ægring.

9. OXO Good Grips Fish Turner ($ 13): Fisk synes at være en diætvenlig proteinkilde, uanset reglerne, så det passer fint ind i Keto-planen. Hvis du vil undgå at ødelægge dine fileter, skal du få en "fish turner" (ja det er det egentlige navn), som vil hjælpe dig med at vende din fisk uden at smuldre eller splitte i gryden.

10. Dash Æggekoger ($ 30): Æg er en stor del af Keto diæten, og du kan gøre dem nemt og perfekt med denne hurtige æggekoger.

For mere køkken skal du finde os på Pinterest!

fijngenoegen + Co kan til tider bruge affilierede links til at fremme produkter, der sælges af andre, men tilbyder altid ægte redaktionelle anbefalinger.