da.inspirationclassic.com

Infografisk: Et kig på sovende vaner af den rige + berømte

Mens vi har travlt med at forsøge at finde ud af den sundeste mængde søvn, og hvilken tid er den bedste tid til at gå i seng, de rige og berømte har sat deres eget søvnmønster til bedre eller værre. Mens nogle berømte figurer forsøgte at undgå at sove helt (ikke en god idé), prøver de fleste at reducere deres sovepladser til det minimale minimum, hvilket gør flere timer til rådighed for produktiviteten. Personligt er vi ikke klar til at opgive at sove i ... men måske er det derfor vi ikke er berømte! Richard Rogon ser ud til at have hovedet lige og holder en ret normal skema. Måske hvis vi også kunne komme ud af sengen før kl. 6 hver dag, ville vi sende folk til rummet.

sleeping-habits-rich-famous-infographic-richard-branson

Hvordan kunne du muligvis få masser af søvn, når du er USAs præsident? Ikke kun på grund af al stress, men også fordi vi er temmelig sikre på, at Det Hvide Hus er hjemsøgt.

sleeping-habits-rich-famous-infographic-obama

Iron Lady er desværre den eneste kvinde repræsenteret på denne infografiske. Vi er ikke overrasket over den stærke vilje, der gav hende sit kælenavn også holdt hende i sengen kun fire timer om natten.

sleeping-habits-rich-famous-infographic-margaret-thatcher

Da Vinci's ulige søvncyklus er kendt i verden af ​​hackingproduktivitet. Selvom vi ikke kan acceptere den manglende søvn, ville vi ikke hader at komme til at tage regelmæssige lur.

sleeping-habits-rich-famous-infographic-davinci

Donald Trump har en række interessante synspunkter, hvoraf den ene tilsyneladende er, at søvn er for tabere. Han mener, at han ved at sove mindre end andre kan holde sig foran konkurrencen og formodentlig vinde i livet. Vi har hørt søvn er dog ganske vigtigt for dit helbred.

sleeping-habits-rich-famous-infographic-donald-trump

Tjek hele infografien nedenfor:

Tror du, at mindre søvn ville skade eller forbedre din produktivitet? Lad os vide i kommentarerne!

sleeping-habits-rich-famous-infographic

(h / t via Digg, Foto via Big Brand Beds)